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    納豆おすすめです

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      先に結論（おすすめの組み合わせ） 納豆にアマニ油を小さじ1杯〜大さじ1杯かけて食べるのがおすすめです。 ただし、発泡スチロールの容器は油で溶けるので注意してください。 1. 納豆：肌の「再生」を助ける万能選 […]

    2026.02.23

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    海に行ったらアトピーが良くなった

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    正しくは”海に入ったらアトピーが良くなった。” これは患者様がおっしゃったことです。   古くより海洋療法（タラソテラピー）として行われおりマグネシウム欠乏と関係があるかもしれません。 下記に簡単にまとめました […]

    2026.02.18

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